Tennis hay quần vợt từ lâu đã không còn xa lạ với các bạn yêu thể thao, được xem là một trong 10 bộ môn thể thao phổ biến nhất thế giới. Cũng giống như những bộ môn khác, người chơi tennis cần có những người bạn đồng hành có chung niềm yêu thích bộ môn này và cùng nhau chinh phục. Thấu hiểu điều đó, Trung tâm dạy tennis Đúng - Đẹp đã mở những lớp tennis theo nhóm để phù hợp với nhu cầu của mọi nhóm đối tượng khách hàng.
Học tennis theo nhóm có những lợi ích gì?
Bộ môn tennis mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như: Làm cơ bắp chắc khỏe hơn, giúp bảo vệ khớp xương, tăng khả năng giữ thăng bằng cơ thể và duy trì độ dẻo dai và lâu bền. Ngoài ra tennis còn mang lại những lợi ích tuyệt vời khác như:
Cải thiện sự tập trung và khả năng tư duy chiến lược
Các lớp tennis theo nhóm đòi hỏi sự tập trung và tư duy chiến lược cao độ. Khi chơi tennis, bạn phải đánh giá và phản ứng nhanh chóng với các tình huống khác nhau, đưa ra quyết định và các phương án chiến lược để đánh bại đối thủ. Điều này giúp cải thiện khả năng tư duy chiến lược của bạn và tăng cường sự tập trung.
Giúp giảm căng thẳng và cải thiện tinh thần
Chơi tennis là một hoạt động giải trí lành mạnh, giúp giảm căng thẳng và lo lắng trong cuộc sống. Khi tham gia các lớp tennis theo nhómgiúp bạn tập trung vào trò chơi và giải tỏa các áp lực sau những giờ làm việc mệt mỏi. Điều này cũng giúp cải thiện tâm trạng của bạn và tăng cường tinh thần tự tin.Học tennis theo nhóm có những lợi ích gì?
Giúp tăng cường kỹ năng xã hội
Tham gia các lớp tennis theo nhómlà hoạt động tập thể và cộng đồng, giúp bạn giao tiếp với những người có chung niềm yêu thích bộ môn tennis và trở thành một phần của cộng đồng này. Nó giúp bạn phát triển kỹ năng xã hội như: Tương tác xã hội, giao tiếp và hợp tác, cũng như tạo ra những mối quan hệ mới.
Tăng cường khả năng chịu áp lực và quản lý thời gian
Chơi tennis đòi hỏi bạn phải chịu áp lực và quản lý thời gian hiệu quả trong trận đấu. Điều này giúp bạn phát triển khả năng chịu áp lực và quản lý thời gian trong cuộc sống và công việc của mình.
Giúp nâng cao sức khoẻ tâm lý
Chơi quần vợt giúp bạn nâng cao sức khoẻ tâm lý và giảm nguy cơ mắc những bệnh tâm lý. Khi tham gia lớp tennis theo nhóm sẽ giúp bạn tập trung và giải tỏa căng thẳng, giúp bạn cảm thấy thư giãn, thoải mái và hạnh phúc.
Giúp giảm cân và duy trì cân nặng
Chơi tennis là một hoạt động tập thể dục vừa đủ để giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng. Khi chơi quần vợt, bạn đốt cháy năng lượng và tăng cường sức khỏe tim mạch và phát triển cơ bắp.
Thúc đẩy sự phát triển trí tuệ
Chơi tennis giúp bạn phát triển trí tuệ và kỹ năng tư duy. Nó giúp bạn tập trung vào trò chơi và đánh giá và phản ứng nhanh chóng với các tình huống khác nhau, giúp bạn phát triển sự tư duy logic và sáng tạo.
Tham khảo các lớp dạy tennis theo nhóm ở Trung tâm dạy tennis Đúng - Đẹp
Am hiểu việc các bạn khi tham gia hoạt động thể thao sẽ kêu gọi thêm những người bạn có chung sở thích để tập luyện cùng nhau. Thì Trung tâm dạy tennis Đúng - Đẹp đã mở những lớp tennis theo nhóm để các bạn tham gia. Bên dưới là chi tiết khóa học, cùng xem nhé.
Khóa học tennis cơ bản - 2 học viên
Khóa học tennis cơ bản tại Trung tâm Dạy tennis Đúng – Đẹp. Đây là khóa học dành cho các bạn muốn làm quen với bộ môn tennis và học kỹ thuật cơ bản như: Thuận tay, trái hai tay, Volley, giao bóng, đỡ giao bóng, di chuyển.Khóa học tennis cơ bản số lượng đăng ký 2 học viên / lớp.Chi tiết khóa tennis:
Thời lượng: 26h – 1 buổi học 1h.
Một tháng học viên tập 4 tuần
Số lượng học viên: 2 học viên
Thời gian: linh hoạt
Ngày tập: 2/4/6 hoặc 3/5/7
Địa điểm: linh hoạt
Chi phí học tennis 1 học viên: 1.950.000đ (13h) – 150.000 đ /1 buổi – Chưa bao gồm tiền sân
Học phí đóng 1 lần khi ký hợp đồng.
Tiền sân: sáng từ 130.000 – 150.000/h, chiều tối từ 230.000/h trở lên.
Khóa học tennis cơ bản - 2 học viên
Khóa học tennis cơ bản - 3 học viên
Khóa học tennis cơ bản tại Trung tâm Dạy tennis Đúng – Đẹp. Đây là khóa học dành cho những bạn muốn làm quen với bộ môn tennis và học kỹ thuật cơ bản như: Thuận tay , trái hai tay , Volley, giao bóng, đỡ giao bóng, di chuyển.Khóa học tennis cơ bản số lượng đăng ký 3 học viên / lớp.Chi tiết khóa tennis:
Thời lượng: 26h – 1 buổi học 1h.
Một tháng học viên tập 4 tuần
Số lượng học viên: 3 học viên
Thời gian: 18 -20h hoặc 20 – 22h
Ngày học: 2/4/6 hoặc 3/5/7
Địa điểm: các quận Tân Bình, Bình Thạnh, Thủ Đức, Gò Vấp …
Chi phí học tennis 1 học viên: 1.482.000 đ (13h) – 114.000đ /1 buổi – Chưa bao gồm tiền sân
Học phí đóng 1 lần khi ký hợp đồng.
Tiền sân: Sáng từ 130.000 – 150.000/h, chiều tối từ 230.000/h trở lên.
Khóa học tennis cơ bản 4 học viên - 6 học viên
Khóa học tennis cơ bản tại Trung tâm Dạy tennis Đúng – Đẹp. Đây là khóa học dành cho các bạn muốn làm quen với bộ môn tennis và học kỹ thuật cơ bản như: Thuận tay, Trái hai tay , Volley, giao bóng, đỡ giao bóng, di chuyển.Tham khảo các lớp dạy tennis theo nhóm ở Trung tâm dạy tennis Đúng - ĐẹpChi tiết khóa tennis:
Thời lượng: 52h – 1 buổi học 2h – Một tuần học 3 buổi.
Một tháng học viên tập 4 tuần x 3 buổi
Số lượng học viên: 4 – 6 bạn
Thời gian: 18 -20h hoặc 20 – 22h các ngày trong tuần
Ngày học: 2/4/6 hoặc 3/5/7
Địa điểm: các quận Tân Bình, Bình Thạnh, Thủ Đức, Gò Vấp …
Học phí 1 học viên: 2.275.000đ (13 buổi) – 175.000 đ /1 buổi – Chưa bao gồm tiền sân
Học phí đóng 1 lần khi ký hợp đồng.
Tiền sân: Sáng từ 130.000 – 150.000/h, chiều tối từ 230.000/h trở lên.
Qua bài viết trên, mong rằng các bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức bổ ích, giúp dễ chọn lựa hơn khi có nhu cầu đăng ký khóa học tennis theo nhóm. Các lớp tennis theo nhóm đã được nêu rõ ở trên, nếu còn điều gì thắc mắc quý học viên vui lòng liên hệ hotline để được tư vấn.
